Yoga

Mickaël Tosser vous propose des séances complètes de Hatha Yoga dans la tradition de la lignée du Yoga de Madras.

Le yoga est une démarche globale et expérimentale qui s’appuie sur un ensemble de techniques spécifiques et qui se réfère à la tradition de l’Inde. Il tend, par une prise de conscience progressive, à l’harmonisation des facultés corporelles, affectives, mentales et spirituelles de l’être humain.

Pratiquer des postures et des respirations dans un état de détente et de concentration avec conscience et respect des limites de son corps conduit à une autogestion de son potentiel physique et psychique.
Les effets se traduisent d’abord par un mieux-être, une plus grande disponibilité, une meilleure efficacité dans l’action.

Mardi : 12h15 à 13h30 OU 18h25 à 19h40 OU 19h45 à 21h au PLR.

Nouveau Créneau Lundi de 18h30 à 19h45

inscription à l’année ou au semestre.
à l’année : du 9 septembre 2019 au 19 juin 2020
OU
au semestre :
*1er semestre du 9 septembre 2019 au 31 janvier 2020.
*2e semestre du 07 janvier au 19 juin 2020
Pour les inscriptions au semestre : réception des 2 chèques en début de saison.
Encaissement du 2e chèque si aucune opposition au renouvellement avant le
15 janvier 2020.

Tarifs:

A l’année A: 138€ B: 130€ C: 122€ D: 115€ E: 106€ F: 99€
Au semestre A: 69€ B: 65€ C: 61€ D: 57€ E: 53€ F: 49€

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