Découverte Strong et Zumba le 21 mars 2020

Venez essayer le strong et la zumba avec Nawel !

Nawel, éducatrice sportive proposant actuellement au PLR les activités cardio-combat et step, vous propose de venir découvrir de nouvelles activités de fitness : le Strong (entraînement de haute intensité) et la Zumba (danse cardio sur rythme latino). Ces activités sont susceptibles d’être proposées au PLR pour la saison prochaine.

Une première séance de découverte aura lieu samedi 21 mars 2020 en salle de basket, de 15h à 17h. Elle est gratuite et ouverte à tous les adhérents.

N’oubliez pas d’apporter votre tenue de sport, une bouteille d’eau et une serviette !